Päiväkirja - Olydi, 28 touko 16

Ура! Сегодня 67,6- это радость😊. А когда- то 58кг- это "жирная" было... Как?! Как и когда я смогла столько набрать?!!!!!! Мои 58кг, ждите, я к вам иду😊

67,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

228 kcal

Rasva: 13,32g | Prot: 14,96g | Hh: 12,85g.   Aamiainen: Mixed Vegetables (Frozen), Egg Omelet or Scrambled Egg. lisää...

1647 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...