Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2016
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 63,53g | Prot: 49,95g | Hh: 121,32g.
Aamiainen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Тимоша Халва Подсолнечная. Lounas: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Сливочное Утро Сыр Свежий. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|