Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2016
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 80,00g | Prot: 114,43g | Hh: 127,78g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ярмарка Овсяная Крупа, Дикси Масло Подсолнечное не Рафинированное, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Päivällinen: Куриная Грудка на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Välipalat/Muut: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|