|
F:19,9%/W:52,1%/M:33,1%
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 36,91g | Prot: 90,10g | Hh: 298,35g.
Lounas: Supplement Union Royal Flavour, Milbona Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. Päivällinen: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Wassermelone, Gurke (mit Schale), Karotten. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|