Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2016
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 26,04g | Prot: 54,69g | Hh: 99,59g.
Aamiainen: Prime Star Морковный Кекс, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Vici Крабовое Мясо, Капуста. Päivällinen: BSN Syntha-6 Isolate, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxy.fitness47
|