Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2016
|
133,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 26,29g | Hh: 115,95g.
Aamiainen: Jimmy Dean Ham & Cheese Croissant Sandwiches. Välipalat/Muut: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Banana, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g). lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|