Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2016
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 50,77g | Prot: 29,87g | Hh: 82,11g.
Aamiainen: Toasted Rye Bread, Butter, Home Fries, Scrambled Egg, Bacon. Välipalat/Muut: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Ice Cream Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|