Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2016
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 66,68g | Prot: 115,88g | Hh: 217,87g.
Aamiainen: Trader Joe's Paranusskerne, Blaubeeren, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Bio Basis-Mischung aus 6 Cerealien. Lounas: Aldi Milchbrötchen, Tomaten. Päivällinen: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bernd_KFA
|