Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2016
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 104,13g | Prot: 91,99g | Hh: 19,02g.
Aamiainen: Cream (Half & Half), Coffee, Bacon, Egg. Lounas: Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Mixed Salad Greens, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Ranch Salad Dressing. Päivällinen: Egg, Bacon. Välipalat/Muut: Snak Club Raw Almonds, Kroger Mozzarella Twists, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|