Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2016
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
376 kcal
|
Rasva: 12,98g | Prot: 9,52g | Hh: 57,11g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Бразильские Орехи, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Не могу понять свое тело, что повлияло?!? Ужин в виде мяса, а не творога или кефира как обычно. Что же это за хрень такая! Боюсь, что сдамся в очередной раз. Кто худеет с АИТ отзовитесь!!?
02 kesä 16 jäseneltä: Алёна21
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|