Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2016
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 53,57g | Prot: 37,53g | Hh: 219,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Колбаса Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Чеддер. Lounas: Сладкий Красный Перец, ПОМИДОРЫ СЛИВОВИДНЫЕ, ОГУРЕЦ ПАРНИКОВЫЙ, ПЕРСИК Свежий, Магнит Банан. Päivällinen: Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Чистая Линия Сахарный Рожок, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|