Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2016
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 69,21g | Prot: 75,81g | Hh: 221,83g.
Aamiainen: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane. Lounas: M&M's Crispy, Melitta Cappuccino Choco, Ananas, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Mibell Gratinkäse Leicht, Kasseler, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Rama Cremefine 7%. Päivällinen: Goldessa Ananas-Mandel, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Oceansea Lachsforelle, Vita D'or Pflanzen Margarine, Olivenöl, Popp Kartoffelcreme, Lidl Party Garnelen, Spiegelei, Bäckerkrönung Balancebrot. Välipalat/Muut: Alesto Studentenfutter Classic, Crusti Croc Teddy's Hit. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|