Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2016
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 102,88g | Hh: 207,72g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Лосось. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|