Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2016
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2140 kcal
|
Rasva: 54,45g | Prot: 115,26g | Hh: 317,25g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Lounas: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Päivällinen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Välipalat/Muut: Сладуница Тирамиссо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|