Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2016
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 19,18g | Prot: 20,17g | Hh: 52,64g.
Aamiainen: Обычные Блины, Сыр Костромской 45%, Батон, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|