Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2016
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2141 kcal
|
Rasva: 85,80g | Prot: 57,98g | Hh: 195,66g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Laranjas. Lounas: Quero Feijão Carioca, Carne de Cordeiro Assada. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Vatapá. Välipalat/Muut: Antarctica Cerveja Original. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - felipedutra
|