Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2016
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 47,38g | Prot: 38,53g | Hh: 143,96g.
Aamiainen: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Lindenhof Kräuter Schnittkäse, Dulano Knoblauch Fleischwurst, Milbona Deutsche Markenbutter, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen (70g), Zentis Nusspli, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lotus Karamellcreme Crunchy, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Kaffee (Gemahlen). Välipalat/Muut: Monster Energy Ultra Red, Monster Energy (Dose). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lexy_Mermaid
|