Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2016
|
127,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 18,10g | Prot: 33,97g | Hh: 106,94g.
Aamiainen: Edeka Bauernschinken Gegart, Becel Vital, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee mit Milch. Lounas: Ei, Mischgemüse, REWE Bäcker Brötchen. Välipalat/Muut: Schwip Schwap Ohne Zucker, Eisstern Waldfrucht Sorbet, Langnese Flutschfinger (73g). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|