Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2016
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 36,67g | Prot: 53,12g | Hh: 110,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Черешня, Мёд, Ярмарка Кускус. Lounas: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
|
|