Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2016
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 42,08g | Prot: 34,16g | Hh: 168,90g.
Aamiainen: Лимонный Торт Безе, Чай Несладкий, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Картофель Отварной. Lounas: Жайвир Грильяж Попкорн, Клубника, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Компот, Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Päivällinen: Чай Несладкий, Велком Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Чай Несладкий, Любятово Печенье Мария Традиционное, Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|