Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2016
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1777 kcal
|
Rasva: 49,08g | Prot: 158,92g | Hh: 150,52g.
Aamiainen: Profuel Tunnelblick 2.1, Profuel BCAA, Formella Erdbeeren, Frisch, Formella PROFUEL® Plantein Erbse - Vanille, Formella Himbeeren, Frisch, Alpro Kokosnussdrink - Original. Lounas: Heinz Tomato Ketchup 50%, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix, Rinatura Bio Kokosöl, TNT Omega 3-TG, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Välipalat/Muut: Florida Eis Rumtraube, Edeka Medjoul Datteln, Formella Florida Eis, Banana Milkcream. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - flexibleformella
|