Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2016
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 78,75g | Prot: 149,21g | Hh: 63,57g.
Aamiainen: Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Вареное Яйцо, Рыба Тушеная, Гречневая Каша. Lounas: Суп Грибной, Рыба в Кляре. Päivällinen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Välipalat/Muut: Сосиски Молочные, Астория Соус Сметанный с Грибами, Курица Отварная без Кожи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|