Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
230 kcal
|
Rasva: 2,82g | Prot: 12,59g | Hh: 38,29g.
Aamiainen: Surlat Leche Descremada, Soprole Uno al Día. Lounas: Regimel Jalea, Caldo de Pollo. Päivällinen: Caldo de Pollo. Välipalat/Muut: Colun Flan Vainilla Light, Colun Flan Light Sabor Chocolate, San Francisco Helado Light Vainilla Parisina. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dalcayagar
|