Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2016
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2568 kcal
|
Rasva: 115,42g | Prot: 155,83g | Hh: 265,51g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Päivällinen: Дымов Сардельки Телячьи, Оливковое Масло, Диетмарка Отруби Ржаные, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|