Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 21,60g | Prot: 77,60g | Hh: 35,26g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Landjunker Putenspieße, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niesje 1981
|