Päiväkirja - only500, 08 kesä 16

...das muss ich jetzt nicht verstehen, oder?
68,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2016:
524 kcal Rasva: 17,34g | Prot: 69,06g | Hh: 20,95g.   Aamiainen: Weight Loss Tea. Lounas: Mineralwasser, Salatgurke, Salakis Feta Light, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Tomaten. Päivällinen: Mineralwasser, Gurke (Geschält), Salakis Feta Light, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Mineralwasser. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
nee, muss man nicht. Ich verstehe die Zusammenhänge auch oft nicht und nehme es hin 
07 kesä 16 jäseneltä: Noerg66
Oh, ich bin total gut im hinnehmen...ähmmm...wie geht das nochmal? ;-) 
08 kesä 16 jäseneltä: only500
...geh 2 x PP, dann geht es wie jeden Tag nach unten. :-) 
08 kesä 16 jäseneltä: Casimir123
PP? PiPi? Casi, du verwirrst mich :-/ 
08 kesä 16 jäseneltä: only500
echt, wieso, Wasser raus aus Dir, dann geht es weiter abwärts, was anderes kann es doch nicht sein...oder? 
08 kesä 16 jäseneltä: Casimir123
Diese auf und ab's kamen bei mir auch schon vor und eh du dich versiehst gehts wieder abwärts. Geduld und schau auf das was schon runter ist. 😊 
08 kesä 16 jäseneltä: Katzenjammer-hoch-eins
Hatten wir nicht eben erst hier bei dir die USi gefeiert? Das ist doch normal, dass es mal hakt ohne dass du etwas "falsch" gemacht hast. Könnte z.B die Hitze sein oder der Körper kämpft gegen einen Infekt oder du hast eine Lebensmittelmarke gewechselt oder oder oder.... Nur Geduld, das wird schon. 
08 kesä 16 jäseneltä: MaraFlocke

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - only500


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.