Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2777 kcal
|
Rasva: 117,91g | Prot: 160,04g | Hh: 257,68g.
Aamiainen: Chef Select To Go Hähnchen-Streifen, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Normaler Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. Lounas: Frikadelle, Möhreneintopf. Päivällinen: McDonald's Deutschland Burger, McDonald's Bacon Clubhouse Chicken. Välipalat/Muut: SodaStream Holunderblüte, Sugarland Saure Früchte. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|