Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 49,93g | Prot: 62,56g | Hh: 208,56g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Абрикосы, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Horeca Select Бальзамический Уксус, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Зефир, Сливы, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - MiraaSlava
|