|
F:20,1%/W:52,6%/M:38,4%
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 61,32g | Prot: 98,05g | Hh: 222,17g.
Lounas: Be Light Joghurt Mild 0,1%, Be Light Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. Päivällinen: Gekochtes Ei, K-Classic Landjäger, Gut Ponholz Frikadellen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Kohlrabi. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|