Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2016
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 11,45g | Prot: 8,55g | Hh: 55,20g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|