Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2016
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 57,94g | Prot: 155,89g | Hh: 68,65g.
Aamiainen: Абрикосы, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Михайловский Бройлер Субпродукты, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая". Lounas: Желейный чизкейк, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Полосатик. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|