Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2016
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
330 kcal
|
Rasva: 13,50g | Prot: 17,00g | Hh: 41,00g.
Aamiainen: Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Lounas: Ritz Crackers - Fresh Stack. Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|