Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2016
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 46,77g | Prot: 59,02g | Hh: 127,63g.
Aamiainen: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Молоко (1% Обезжиренное), Зеленый Острый Перец ч.л., Куриный Рулет, Лук, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Сгущенка, Творожная Запеканка, Молния Салат с Капустой Витаминный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|