Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2016
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 17,63g | Prot: 94,02g | Hh: 82,77g.
Aamiainen: Magerquark, Kölln Haferflocken, Scitec Nutrition Whey Isolate. Lounas: Ja! Hüttenkäse, Aldi Kaisergemüse. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tamiiraah
|