Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2016
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 45,36g | Hh: 144,74g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Помидоры, Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Чай Несладкий. Lounas: Зеленый Горошек, Sandora Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Кетчуп, Лаваш, Капуста, Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Calve Майонез Постный, Жареная Курица. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Чай Несладкий. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|