Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2016
|
126,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 20,08g | Prot: 33,98g | Hh: 58,45g.
Aamiainen: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital, Tassimo Latte Macchiato. Päivällinen: Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere 0,4% Fett, Omelett oder Rührei, Grüne Bohnen. Välipalat/Muut: Corny Free Haselnuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|