Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2014
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 46,23g | Prot: 63,70g | Hh: 113,26g.
Aamiainen: Café, Silueta Thins, Huevo, Clara de Huevo Fresco Huevo. Lounas: Gofio, Potaje. Päivällinen: Fontaneda Galleta Digestive, Canela, Puleva Leche Desnatada Omega 3. Välipalat/Muut: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Silueta Thins. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|