Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2011
|
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 44,56g | Prot: 68,46g | Hh: 125,61g.
Aamiainen: Cod Liver Fish Oil , Shallots , Fried Egg . Lounas: Rainbow Roll. Päivällinen: Goji Berries, Lamb Roast. Välipalat/Muut: Oat Bran, Tangerine, Apples . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|