Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2016
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 29,80g | Prot: 13,40g | Hh: 87,38g.
Aamiainen: Сахар, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evgenii.terentiev
|