Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2016
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 12,83g | Prot: 72,81g | Hh: 26,16g.
Aamiainen: Mineralwasser, Weight Loss Tea. Lounas: Bio Chia Samen, Xucker Erythrit, Erdbeeren, Aldi Magerquark. Päivällinen: Tomaten, Edeka Grüner Spargel, Hähnchenbrustfilet, Salakis Feta Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich bin so stolz auf dich meine Liebe!👏🏻👍
12 kesä 16 jäseneltä: Lunabe75
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|