Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2016
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 88,64g | Prot: 69,01g | Hh: 178,08g.
Aamiainen: Aldi Maelkebotte, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Purland Frisches Mett, Semmel. Lounas: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Baiser, Schlagsahne, Lasagne mit Fleisch. Välipalat/Muut: Philadelphia Torte. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mopsbiene
|