Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2016
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 38,82g | Prot: 76,41g | Hh: 117,21g.
Aamiainen: Творог 5%, Кофе с Молоком. Lounas: Му-Му Рис с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Välipalat/Muut: Bounty Bounty, Банан, Кефир 1%, Хлебец, Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kalipso77
|