Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2016
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 63,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 88,61g | Prot: 102,99g | Hh: 13,96g.
Lounas: Milch 1,5%, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Mandelmehl, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gouda. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|