|
GOAL made:
cycle the col de la madeleine
(twice actually)
gianed weight, but im not worried about that at all...
its all fluids!
so next goal: 1750 km in 3 weeks starting 2 juli....
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
116 kcal
|
Rasva: 0,71g | Prot: 2,27g | Hh: 25,25g.
Aamiainen: Top Aqua Vitamine Water, Tomatoes, Coffee, Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|