Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2016
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 30,35g | Prot: 24,86g | Hh: 118,86g.
Aamiainen: Nescafe Sade, Danone Activia Kayısılı, Kellogg's Special K Klasik. Päivällinen: Cacık, Sebzeli Bulgur Pilavı, Fırında Patates. Välipalat/Muut: Uno Kıtıruno Çok Tahıllı. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|