Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2016
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 80,83g | Hh: 183,96g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Малина, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Помидоры, Рис Вареный, Стерлядь. Päivällinen: Сыр Сулугуни, Вино Сухое, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Рузский Биокефир 2,5%. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Клубника, Рузский Биокефир 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|