Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2016
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 41,31g | Prot: 46,31g | Hh: 136,52g.
Aamiainen: Zucchine Cotte (da Fresche), Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso. Lounas: Carciofi, Latte Macchiato, Galbusera Biscotti Zero Grano. Päivällinen: Coop Pane a Fette senza Glutine, Kraft Sottilette Light, Aia Hamburger di Tacchino. Välipalat/Muut: Activia Yogurt Naturale, Pesca, Alfano Anacardi Tostati non Salati. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|