|
Lowest weight in 15 yrs... wohooooo.
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 122,00g | Prot: 111,00g | Hh: 50,52g.
Aamiainen: butter, eggs, Bacon. Lounas: russel stover pecan delight, ceasar dressing, chicken. Päivällinen: butter, feta cheese, kraft sun dried tomatoe dressing, franks hot sauce, chicken wings. Välipalat/Muut: jicama, romaine lettuce, cucumber, red onion, peppers, cherry tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Good for you....I know exactly how you feel...wonderful, isn't it? Congrats, congrats, congrats on reaching a mini-goal!
04 joulu 11 jäseneltä: 2227Gwen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|