Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2016
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 64,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 135,94g | Prot: 51,16g | Hh: 44,77g.
Aamiainen: Puda Sofort Gelatine, Milch 1,5%, Magerquark, Mascarpone, Gut & Günstig Schlagsahne, Belbake Backkakao, Espresso. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|