Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2016
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 28,83g | Prot: 42,20g | Hh: 103,77g.
Aamiainen: Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Sour Dough Bread, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Sour Dough Bread, Roast Beef (Lean Only Eaten), Tea with Milk and Sugar. Päivällinen: Ski D'lite Yoghurt, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Sour Dough Bread. Välipalat/Muut: Coffee with Milk and Sugar, Lipton Tea and Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|